男演员贾冰减肥瘦到脱相！网友：压力给到沈腾专家提醒：夏天减重大忌是这三样！乐竟体育

2025-06-03 07:57:20

　　乐竟体育官网入口5月31日，演员贾冰的妻子发视频，祝福大家端午节快乐，并配文 “从此我家多了个瘦子

　　两人合影中贾冰明显瘦了很多，评论区纷纷在问怎么瘦这么多，都瘦脱相了乐竟体育！贾冰妻子回复：真的就是少吃（一天一顿的那种）➕运动乐竟体育。

　　贾冰本人更是在评论区笑称：一次少做点米饭，人家吃不下啦。网友：冰哥做饭那么好吃，怎么忍得住！

　　据悉乐竟体育，贾冰曾在综艺节目中展露过自己的厨艺，沈腾吃过之后直呼：黄磊老师，你得有危机感了。

　　为品牌拍摄视频乐竟体育，网友发现视频中的贾玲似乎又瘦了，扎高马尾穿运动装十分减龄。

　　此前，沙溢瘦了相关的多个话题也冲上热搜，沙溢本人回应：肌肉赛道还是被我闯进来了。

　　减肥之所以备受大众关注，一方面是保持身材的需要，更重要的是大众健康生活管理意识的提高。那么这么减肥是否科学？北京世纪坛医院减重代谢外科主任廉东波教您如何科学减肥！

　　医生提醒大家，夏天在运动方面，要推荐的还是有氧运动，关注运动时的最大心率乐竟体育。最大心率是用220减去自己的年龄，那么这个最大心率乘以60%至80%，在这个区间内每天持续运动30分钟左右，这个是对我们减重是非常好的一种方式。